Hyvinvointi musliminaisen näkökulmasta

Ensiksi haluan pahoitella ihmisille, että olen ollut erittäin kiireinen elämäni kanssa, joten aiempi lupaukseni kirjoittaa joka lauantai ei tule välttämättä aina onnistumaan, mutta kirjoitan aina kun ehdin. Nämä kysymykset liikkuvat ei-muslimin mielessä, mutta hän ei ehkä ikinä uskalla kysyä: 1. Miksi musliminainen käyttää huivia/isoa kokonaista kaapua/kasvohuntua? 2. Miksi jotkut musliminaiset eivät käytä huivia ja jos eivät, miksi nämä muut peittävät kehonsa, vaikka ovat kummatkin muslimeita? 3. Käyttääkö musliminainen huivia/kaapua tai kasvohuntua kotona, suihkussa tai perheensä miesten edessä? 4. Käyttääkö musliminainen muita vaatteita kuten farkkuja/shortseja/muita kireitä vaatteita? Mitä vaatteita musliminaiset eivät käytä ulkona tai keiden edessä ei ole sallittua käyttää niitä? 5. Urheileeko musliminainen? Pitääkö hän kehostaan huolta? 6. Onko musliminainen alistettu? Onko hän iloinen siitä, että pukeutuu niin? Musliminainen vastaa

Aloita päiväsi varhain Miksi otin tämän mukaan? Yksi tekosyistämme vaikeudelle ylläpitää terveellistä asennetta ja elämäntapaa, on, että kuntoilu ja oman ruoan kokkaaminen voi olla aikaavievää. Monet meistä ovat tämän ajattelutavan uhreja; on totta, että säännöllisistä treenirutiineista kiinnipitäminen vie aikaa. Kuinka paljon aikaa kuitenkin tuhlataan tv:n katsomiseen, ystävien kanssa juoruiluun, laiskotteluun? Mielestäni omaan terveyteen ja kuntoon keskittyminen on erinomainen tapa päästä irti noista ei-niin-hyvistä tavoista. Nouse aikaisin, suunnittele päivääsi äläkä hukkaa aikaa asioihin, jotka eivät auta sinua saavuttamaan lopullista päämäärääsi. Minun tavoitteeni on olla paras muslimi, joka voin olla, saadakseni paikkani taivaassa; minussa on monia kehitettäviä puolia tähän päästäkseni. Kehon terveyttä ylläpitävällä elämäntyylillä on suora yhteys henkiseen tilaan ja vireystasoon. Annoskokojen hillitseminen Profeetta Muhammad (rh) sanoi: ”Ihminen ei täytä mitä